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直接吃薄荷葉具有一定益處，如清涼解暑、改善消化、緩解疼痛、清新口氣、抗菌消炎等。但食用不當(dāng)也可能存在一些問題。 1.清涼解暑：薄荷葉中的成分能促進(jìn)汗腺分泌，幫助散熱，在炎熱天氣中帶來清涼感。 2.改善消化：有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 3.緩解疼痛：對頭痛、神經(jīng)痛等有一定的緩解作用。 4.清新口氣：能去除口腔異味，保持口氣清新。 5.抗菌消炎：抑制細(xì)菌和病毒的生長，增強身體的抵抗力。 6.可能的問題：過量食用可能導(dǎo)致胃腸不適，如惡心、嘔吐、腹瀉等。部分人可能對薄荷過敏，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。 總體來說，適量食用薄荷葉可能對身體有益，但要注意個人體質(zhì)和食用量，如有不適，應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。

薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。記載薄荷「主賊風(fēng)傷寒，發(fā)汗，治惡氣心腹脹痛?！?中醫(yī)也認(rèn)為薄荷「性涼味辛，有宣散風(fēng)熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱的作用。薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;還可降低血壓、滋補心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。

薄荷葉是植物薄荷的葉子，具有蕃荷葉、人丹草、升陽草、卜荷之稱的薄荷葉，具有醫(yī)用和食用雙重功能。葉子主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感。也常用于制作料理或甜點，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點，用以提味；也可做成消炎消腫的潤膚水。希望能幫到您，另外您可以找有薄荷的中藥方子進(jìn)行學(xué)習(xí)，祝您學(xué)習(xí)愉快

現(xiàn)在的天氣過夜可能后引起變質(zhì)的，應(yīng)該當(dāng)天使用比較合理。如果是冷貯的是可以的，可放于冰箱冷貯的，謝謝咨詢?；貜?fù)人的回復(fù)2012-11-2722：39：15不過夜比較好/

這是辛涼解表藥物的.不可盲目使用.