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精索靜脈曲張是指精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常伸長(zhǎng)、擴(kuò)張和迂曲。對(duì)于重度精索靜脈曲張患者，未手術(shù)時(shí)能否進(jìn)行仰臥起坐和俯臥撐，以及術(shù)后多久能進(jìn)行這類運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是否會(huì)加重病情，取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若精索靜脈曲張導(dǎo)致明顯癥狀，如陰囊墜脹、疼痛，此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重不適。 2. 個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)較好的患者，可能對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受度相對(duì)較高，但仍需謹(jǐn)慎。 3. 手術(shù)方式：不同的手術(shù)方法，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間和對(duì)運(yùn)動(dòng)的限制有所不同。 4. 術(shù)后恢復(fù)情況：包括傷口愈合、身體整體康復(fù)狀況等。 5. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：即使術(shù)后恢復(fù)良好，初期也應(yīng)避免高強(qiáng)度的仰臥起坐和俯臥撐。 總之，重度精索靜脈曲張患者在未手術(shù)時(shí)，不建議貿(mào)然進(jìn)行仰臥起坐和俯臥撐。手術(shù)后，應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

您好，精索靜脈曲張平時(shí)主要是盡量的不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，穿稍微緊一些的內(nèi)褲，目的是兜高陰囊，有利于靜脈回流；如果墜漲不舒服，晚上睡覺(jué)墊高陰囊，加上冷敷，可以緩解的但是，既然是重度的，因?yàn)椴G丸萎縮或者精液不好的可能性就很大，即使沒(méi)有什么明顯感覺(jué)，也應(yīng)該盡早手術(shù)的；手術(shù)本身很簡(jiǎn)單，手術(shù)后一個(gè)月后可以做您說(shuō)的運(yùn)動(dòng)；如果不做手術(shù)，現(xiàn)在這些運(yùn)動(dòng)都可以做的