髕骨骨折術(shù)后康復(fù)不佳，如何改善？
髕骨骨折手術(shù)是采用的是綱繩圈住手術(shù)后一個月被動彎曲可以彎到90度晚上睡覺時腿伸直第二天醒來時又要被動才彎到90度現(xiàn)在手術(shù)后已經(jīng)70多天了天天鍛煉做電療都已經(jīng)有20天了也只能彎曲到90度彎度加大髕骨那地方就會腫痛下地走路鍛煉不需要拐杖走上不到3分鐘左右左髕骨內(nèi)側(cè)那地方就會僵硬但就只有那個地方會硬大腿和小腿都有明顯縮小了大腿有些肉感覺是硬的現(xiàn)在我已經(jīng)43歲了是一名女性我現(xiàn)在這種情況這種是怎么回事？我還需要怎么樣的鍛煉？我能恢復(fù)和好腿一樣的彎度嗎謝謝醫(yī)生曾經(jīng)治療情況和效果：去醫(yī)院醫(yī)生說髕骨愈合的很好要我加強鍛煉因為手術(shù)治療時是在外地做的現(xiàn)在術(shù)后1個多月回到了本地在接受電療治療現(xiàn)在醫(yī)生解答的和手術(shù)主管醫(yī)生解答的不一樣請問我現(xiàn)在應(yīng)該如何鍛煉和治療？謝謝想得到怎樣的幫助：麻煩醫(yī)生幫我解析下我現(xiàn)在的情況和我現(xiàn)在到底該怎么樣治療和鍛煉對康復(fù)有幫助謝謝（）
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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髕骨骨折術(shù)后康復(fù)不理想，可能與多種因素有關(guān)，如術(shù)后粘連、康復(fù)方法不當(dāng)、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)炎癥、心理因素等。 1.術(shù)后粘連：手術(shù)部位可能形成粘連組織，限制關(guān)節(jié)活動。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的拉伸和松解練習(xí)。 2.康復(fù)方法不當(dāng)：鍛煉強度、頻率或方式不適合，影響康復(fù)效果。應(yīng)遵循醫(yī)生建議，制定個性化的康復(fù)計劃。 3.肌肉萎縮：長時間不活動導(dǎo)致肌肉力量下降和萎縮。加強肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)。 4.關(guān)節(jié)炎癥：創(chuàng)傷和術(shù)后刺激可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，導(dǎo)致腫痛?？赏ㄟ^熱敷、理療等緩解。 5.心理因素：對康復(fù)的擔(dān)憂和焦慮可能影響鍛煉積極性。要保持積極心態(tài)，樹立康復(fù)信心。 總之，髕骨骨折術(shù)后康復(fù)是一個漸進(jìn)的過程。要堅持科學(xué)合理的鍛煉，配合物理治療，定期復(fù)查，相信能夠逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
2025-02-17 05:14
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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