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工作致手腕手指僵硬疼痛,腱鞘炎、鼠標手咋治?

您好,我工作接觸電腦多,手腕手指僵硬,有時還疼,醫(yī)生說是腱鞘炎、鼠標手怎么治療?吃過藥了,咋不管用呢?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    腱鞘炎、鼠標手多因長期勞損、外傷、感染、滑膜炎癥、解剖結構異常等導致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術治療等。 1.休息:減少手腕和手指的活動,避免長時間使用電腦,定時休息放松。 2.物理治療:熱敷、按摩、紅外線照射等,促進局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.局部封閉:將糖皮質激素和局麻藥注射到腱鞘內,緩解癥狀。 5.手術治療:對于癥狀嚴重、保守治療無效的患者,可行腱鞘切開減壓術。 腱鞘炎、鼠標手的治療需要綜合考慮病情和個體差異,選擇合適的治療方法。同時,在治療過程中要注意休息和保護手腕手指,避免病情加重。治療應在正規(guī)醫(yī)院進行,遵循醫(yī)生的建議。

    2025-02-16 16:01
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,得了鼠標手應盡量少用電腦,必須時適當的活動下。主要是休息,如果癥狀比較嚴重,那么建議先封閉治療看看,一般效果還可以,當然封閉后還要休息7~10天。休息包括不抱孩子,不洗衣服,不做讓手受累的工作,但是要適當的功能鍛煉,要是治療不好,最后的辦法只能是手術了。

    2015-12-21 10:22
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,根據您說的這種情況可能治療起來會比較的困難一些,但在比較正規(guī)的??漆t(yī)院就應該可以治愈的。

    2015-12-21 02:29
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    “鼠標手”早期癥狀比較輕,比如只在使用鼠標時容易抽筋或手掌偶有發(fā)麻,這時需要休息。必要時可用木板等方法將手腕固定,使其伸直,通過讓受壓的神經放松,改善血液循環(huán)來改善癥狀。

    2015-12-21 02:27
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    長期使用電腦和鼠標容易得鼠標手(即腕關節(jié)綜合征)其致病原因是長期使用電腦鍵盤和鼠標可能與一種稱為腕關節(jié)綜合征的疾病有關出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感發(fā)展下去可能導致神經受損進而引起手部肌肉萎縮。鼠標手的緩解辦法很多比較實用的有以下幾種:盡量避免長時間處于固定、機械而頻繁的操作鼠標;使用電腦時電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度最好低于坐著時的肘部高度;不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵用力輕松適中為好;鼠標最好選用弧度大、接觸面寬的有助力的分散;使用鼠標時配合使用“鼠標腕墊”墊在手腕處;業(yè)余時間應該多多參加活動和運動特別是上肢運動和伸展運動。長期使用電腦和鼠標容易得鼠標手(即腕關節(jié)綜合征)其致病原因是長期使用電腦鍵盤和鼠標可能與一種稱為腕關節(jié)綜合征的疾病有關出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感發(fā)展下去可能導致神經受損進而引起手部肌肉萎縮。鼠標手的緩解辦法很多比較實用的有以下幾種:盡量避免長時間處于固定、機械而頻繁的操作鼠標;使用電腦時電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度最好低于坐著時的肘部高度;不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵用力輕松適中為好;鼠標最好選用弧度大、接觸面寬的有助力的分散;使用鼠標時配合使用“鼠標腕墊”墊在手腕處;業(yè)余時間應該多多參加活動和運動特別是上肢運動和伸展運動。

    2015-12-20 22:53
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