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網(wǎng)球肘是一種常見的肘部疾病，由多種原因引起，主要癥狀包括肘部疼痛等，治療方法多樣，如休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.成因：長期勞損，如網(wǎng)球運動員、家庭主婦等反復(fù)用力做肘部活動；前臂伸肌群長期強烈收縮、牽拉；肘部外傷；外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯、絡(luò)脈瘀阻。 2.癥狀：肘部外側(cè)疼痛，疼痛在用力握拳、伸腕時加重，嚴重時可影響手臂活動。 3.治療方法： 休息：避免引起疼痛的動作，讓肘部得到充分休息。 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。 手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)松解肌腱。 4.預(yù)防措施：運動前充分熱身，注意姿勢正確，避免過度勞累。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進行適量的肘部伸展和力量訓(xùn)練，增強肌肉力量。 網(wǎng)球肘雖然會給患者帶來不適，但通過及時治療和正確的康復(fù)措施，多數(shù)患者可以恢復(fù)正常生活和工作。

自訴由于肱骨外上髁炎癥，就是網(wǎng)球肘，它是長期勞損或既往外傷導(dǎo)致。像你所說的情況，首先需要避免長時間單一姿勢，重體力工作，自己多按摩，熱敷措施，再者疼痛期間一定需要休息，結(jié)合外擦藥酒，封閉針或小針刀，及按摩，綜合起來才能康復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地.

你好，肱骨外上髁炎是因為此處是伸肌腱的起點，反復(fù)的背伸腕部使伸肌腱緊張導(dǎo)致疼痛，也叫網(wǎng)球肘。是一種無菌性炎癥。建議用曲安奈德封閉，1周后加強一次，在此期間減少腕部的活動，可以有很好的療效，但是注射一定要準確。可以用針灸，如果上面的治療還不能緩解，那就只能手術(shù)，伸肌腱起點剝離松解術(shù)或卡壓神經(jīng)血管束切除術(shù)。

你好，網(wǎng)球肘最主要的治療措施就是注意休息。一般可以使用封閉治療，針灸、烤電理療等方法進行治療，此外也可配合使用膏藥外敷，同時注意保暖，注意休息，避免過度活動，以免影響到治療效果。