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28 歲男晨起腳劇痛,跟骨滑囊炎咋治、多久好、會(huì)復(fù)發(fā)嗎、跑步注意啥

男28歲晨起腳無法踩地劇痛,x線早期無改變,,跟骨滑囊炎怎么治?多長(zhǎng)時(shí)間能好?好了之后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)?如還要繼續(xù)跑步應(yīng)注意些什么?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    跟骨滑囊炎是足跟部常見的一種炎癥,多因過度摩擦、損傷等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射等。恢復(fù)時(shí)間因人而異,一般數(shù)周至數(shù)月。有復(fù)發(fā)可能。繼續(xù)跑步要注意選擇合適的鞋子、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。 1.疾病介紹:跟骨滑囊炎是跟骨后方和跟腱之間的滑囊發(fā)生炎癥,導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。 2.治療方法: 休息:減少足部活動(dòng),避免加重?fù)p傷。 物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波等,促進(jìn)炎癥消退。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 局部注射:在滑囊內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥,減輕炎癥和疼痛。 手術(shù)治療:保守治療無效時(shí),可考慮手術(shù)切除滑囊。 3.恢復(fù)時(shí)間:取決于病情嚴(yán)重程度、治療方法和個(gè)體差異。輕度患者可能 2 - 4 周恢復(fù),嚴(yán)重者可能需要 3 個(gè)月以上。 4.復(fù)發(fā)因素:治療不徹底、再次損傷、足部受力不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致復(fù)發(fā)。 5.跑步注意事項(xiàng): 選擇合適的跑鞋,提供良好的支撐和緩沖。 做好熱身和拉伸,活動(dòng)足部關(guān)節(jié)。 控制跑步時(shí)間和強(qiáng)度,循序漸進(jìn)。 保持正確的跑步姿勢(shì),減輕足部負(fù)擔(dān)。 跟骨滑囊炎經(jīng)過合理治療和注意防護(hù),多數(shù)患者能恢復(fù)良好。但要重視預(yù)防,避免復(fù)發(fā)。

    2025-02-17 01:01
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好;這樣的情況建議口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊進(jìn)行治療,同時(shí)局部硫酸鎂局部熱敷

    2015-12-21 12:56
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,這種情況多考慮是跟骨滑囊炎引起的癥狀建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,可以外用云南白藥消腫噴霧劑,吃點(diǎn)活血止痛膠囊,頭孢呋辛酯片,清淡飲食

    2015-12-21 08:24
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    滑囊炎是滑膜炎癥的一種.滑囊炎在關(guān)節(jié)附近的皮膚與皮下骨骼之間,或在腱與骨骼間有一種充滿潤(rùn)滑液的軟囊,可使身體組織相互間在活動(dòng)時(shí)的摩擦減到最小.如果滑囊受到過重的壓力,或是受到關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)附近組織損傷的刺激,就會(huì)發(fā)炎,形成滑囊炎.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的活血舒筋膏治療

    2015-12-21 06:20
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,關(guān)于跟骨滑囊炎這個(gè)問題要多做了解,對(duì)于跟骨滑囊炎這個(gè)問題為你解答如下:建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。

    2015-12-21 01:30
就醫(yī)問藥

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什么是滑囊炎?   滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥?;沂墙Y(jié)締組織中的囊狀間隙,是由內(nèi)皮細(xì)胞組成的封閉性囊,內(nèi)壁為滑膜,有少許滑液。少數(shù)與關(guān)節(jié)相通,位于關(guān)節(jié)附近的骨突與肌腱或肌肉、皮膚之間。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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