長時間處于干燥空調(diào)房致口鼻呼吸道不適怎么辦
男，23歲。我們控制室的15KW的大空調(diào)制熱采用的是電加熱的方式，因此出風(fēng)的濕度經(jīng)常只有20%左右，由于氣溫較低，不開空調(diào)又不行，長時間的開空調(diào)使得室內(nèi)溫度相應(yīng)較高，但是特別的干燥，短時間內(nèi)又沒有專門的加濕設(shè)備，因此長時間在此上班感覺口鼻以及呼吸道干痛難當(dāng)，卻又無計可施，慢慢的渾身難受燥熱不堪，僅靠喝水喝的總上廁所卻仍無濟(jì)于事。
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長時間處于干燥的空調(diào)房環(huán)境中，會導(dǎo)致口鼻及呼吸道干痛，出現(xiàn)渾身難受燥熱等癥狀。這與環(huán)境干燥、溫度過高、水分?jǐn)z入不足、黏膜損傷、自身調(diào)節(jié)失衡等有關(guān)。 1. 環(huán)境干燥：空調(diào)房濕度低，使呼吸道黏膜水分蒸發(fā)過快，影響其正常功能。 2. 溫度過高：室內(nèi)溫度較高，會加速身體水分散失，加重干燥不適感。 3. 水分?jǐn)z入不足：單純靠喝水可能無法有效補(bǔ)充呼吸道黏膜所需水分。 4. 黏膜損傷：干燥的空氣持續(xù)刺激，可能導(dǎo)致呼吸道黏膜受損，引發(fā)炎癥和疼痛。 5. 自身調(diào)節(jié)失衡：身體長期處于這種異常環(huán)境，自身的調(diào)節(jié)機(jī)制可能出現(xiàn)紊亂。 為緩解這些不適，應(yīng)盡量改善室內(nèi)環(huán)境，增加空氣濕度，適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)溫度，多喝水，多吃蔬菜水果，必要時使用一些緩解癥狀的藥物。如生理性海鹽水鼻腔噴霧劑、復(fù)方薄荷腦滴鼻液等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 02:00
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好這種情況最快的方法就是買個加濕器靠調(diào)理自己的身體很可能不會完全解決這種癥狀，加濕器一上來，基本癥狀就可以完全解除。最后祝您身體健康
2015-12-21 14:25
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什么是空調(diào)病? 隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»
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