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得了肝炎后，在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、清淡飲食、避免刺激性食物、控制食量、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。適量食用瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。 2. 清淡飲食：減少油膩、油炸食品的攝入，如炸雞、油條等，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：忌辛辣食物，如辣椒、花椒等；避免飲酒，酒精會(huì)損害肝細(xì)胞。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，可采取少食多餐的方式，減輕肝臟消化負(fù)擔(dān)。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 和鋅、硒等礦物質(zhì)。 6. 注意食物衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔的食物，防止病從口入。 總之，肝炎患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情恢復(fù)至關(guān)重要，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。

肝炎患者不宜多食用的是罐頭食品、油炸及油煎食物、方便面和香腸。

你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護(hù)肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔(dān)心.但是平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

您好，肝炎就是肝臟的炎癥，分為急慢性兩種?？赡艿脑蛴胁《驹斐?，也可能是自身免疫問題。建議服用葵花護(hù)肝片降脂保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨(dú)使用用于高血脂和脂肪肝的治療，也可與降脂藥配合服用。是臨床慢性肝炎常用的基本治療藥物。多吃蔬菜水果，避免油膩和辛辣刺激性的食物，要保證充足的睡眠，避免勞累。