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兒童缺鈣可能由多種因素引起，如飲食不均衡、維生素 D 缺乏、疾病影響、運(yùn)動(dòng)量不足、吸收不良等。 1.飲食不均衡：長(zhǎng)期偏好可樂(lè)、油炸、糖果等食物，導(dǎo)致鈣攝入不足。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.維生素 D 缺乏：影響鈣的吸收?？蛇m當(dāng)曬太陽(yáng)，必要時(shí)補(bǔ)充維生素 D 制劑，如維生素 D3 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸等。 3.疾病影響：某些疾病可能影響鈣的代謝，需治療原發(fā)疾病。 4.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于鈣的沉積和利用，應(yīng)增加戶外活動(dòng)和體育鍛煉。 5.吸收不良：腸道功能不佳可能導(dǎo)致鈣吸收不良，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理腸道功能。 總之，兒童缺鈣需要綜合調(diào)理，包括改善飲食、補(bǔ)充維生素 D、治療相關(guān)疾病、增加運(yùn)動(dòng)等。同時(shí)，建議定期到正規(guī)醫(yī)院檢查血鈣水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

您好一般的，缺鋅的兒童會(huì)出現(xiàn)以下常見(jiàn)的癥狀：1、食欲減退，厭食挑食、異食2、兒童生長(zhǎng)緩慢、身材矮小3、頭發(fā)枯黃4、皮膚粗糙5、傷口不易愈合6、行為異常（異食癖）、消化不良7、反復(fù)口腔潰瘍、地圖舌、粉刺等。1、多吃含鋅豐富的食物：平時(shí)飲食補(bǔ)鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚(yú)、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。2、想補(bǔ)鋅效果更好、更快些的，推薦使用新稀寶牌鋅硒寶片，它是高活性補(bǔ)鋅產(chǎn)品，比葡萄糖酸鋅吸收要好，可以起到不錯(cuò)的補(bǔ)鋅效果，

你好，你的情況是缺少微量元素的問(wèn)題建議你口服小兒鈣鐵鋅口服液治療，大約1-3個(gè)月，多曬太陽(yáng)。

檢查后才補(bǔ)充為好。

鈣、鐵、鋅都是人體不可缺少的微量元素，對(duì)孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用。例如鈣是人體內(nèi)含量最多的礦物質(zhì)，它參與體內(nèi)細(xì)胞正常結(jié)構(gòu)的形成，促使骨與齒的正常發(fā)育等，一旦機(jī)體缺鈣則可引起肌肉疼痛、骨質(zhì)疏松，甚至引起小兒佝僂病等；鐵是體內(nèi)血紅蛋白形成的重要的組成部分，對(duì)維持機(jī)體正常的免疫功能和生長(zhǎng)發(fā)育都起著重要的作用，缺鐵時(shí)除引起貧血外，還可以引起食欲下降、異食癖，以及使小兒易感性增加；而鋅也是體內(nèi)一種重要的微量元素，它參與體內(nèi)許多酶的合成及蛋白質(zhì)、碳水化合物等的代謝，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，缺鋅時(shí)會(huì)直接影響孩子消化系統(tǒng)功能，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收的障礙，臨床可出現(xiàn)厭食等不良表現(xiàn)?！　∫虼水?dāng)孩子缺乏這些微量元素時(shí)，首先應(yīng)鼓勵(lì)小兒盡可能從食物中得到補(bǔ)充，因?yàn)槭澄镏懈缓黝惥S生素和微量元素，同時(shí)可輔以人工合成的各類含鐵、鈣、鋅的制劑加以調(diào)整，但必須強(qiáng)調(diào)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，以免服用過(guò)量。在食物中，鈣來(lái)源于奶制品、魚(yú)、核果類、深色綠葉蔬菜等；而動(dòng)物的肝臟、肉、禽、蛋黃、豆類中含鐵量較多；鋅則在肉、魚(yú)、蛋、蝦皮、核果等食物中含量多，父母親只要合理選擇，及時(shí)補(bǔ)充，相信你們的孩子都能健康地成長(zhǎng)?！　?duì)于特別消瘦或者納呆的孩子，則應(yīng)首先去醫(yī)生那里做一番檢查，同時(shí)可以輔以中醫(yī)中藥調(diào)理腸胃功能，作為家長(zhǎng)應(yīng)注意糾正孩子偏食、挑食的不良習(xí)慣，這樣才有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。