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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。其發(fā)病與長期反復用力活動肘部、前臂伸肌總腱起點處微小損傷、局部炎癥等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術(shù)治療等。 1.休息制動：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓損傷的肌腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.局部注射治療：對于癥狀嚴重者，可在痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，但不宜頻繁注射。 5.手術(shù)治療：如果經(jīng)過保守治療無效，可考慮手術(shù)，如伸肌總腱起點松解術(shù)。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮病情和患者個體情況，選擇合適的治療方法。同時，治療期間要注意休息，避免過度勞累，預防病情復發(fā)。

發(fā)生網(wǎng)球肘后,應注意休息,停止一些使用肘部,腕部力量的動作.各種透熱的物理療法,或用熱水袋,熱毛巾熱敷,并結(jié)合針灸,推拿等都有一定療效.在壓痛處注射去炎舒松,如果注射部位準確,療效較好.可每周注射1次,2~3次為1個療程.除了個別患者在注射后1~2天內(nèi),可能因局部炎癥反應疼痛加劇外,局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥.如果經(jīng)過各種治療仍無效果,且已嚴重影響工作和生活的,可以做手術(shù)治療

建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

網(wǎng)球肘導致的不適，可以使用他林、萘丁美酮、美洛昔康等緩解。平時要注意肘部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。一直疼痛的話，也可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時不要總是來回的活動肘部，注意減輕對肘部的作用力。

網(wǎng)球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復使用導致.為肌腱微小的撕扯導致毛細血管疼痛癥.疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重,比如網(wǎng)球后手擊球,但這種問題同樣能發(fā)生在其他反復使用工具的運動中.建議外敷中醫(yī)外科膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!