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陰莖的大小受多種因素影響，如遺傳、激素水平、肥胖程度、生活習(xí)慣和心理因素等。對(duì)于 22 歲陰莖長(zhǎng)度不滿意想增長(zhǎng)增粗，可從以下方面考慮：改善生活方式、適當(dāng)鍛煉、調(diào)整心理、治療相關(guān)疾病、必要時(shí)考慮手術(shù)。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少對(duì)生殖系統(tǒng)的不良影響。 2. 適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)陰莖發(fā)育可能有一定幫助。 3. 調(diào)整心理：樹(shù)立正確的性觀念，避免因陰莖大小而產(chǎn)生過(guò)度焦慮和自卑心理。 4. 治療相關(guān)疾?。耗承┘膊∪鐑?nèi)分泌失調(diào)等可能影響陰莖發(fā)育，需及時(shí)就醫(yī)診治。 5. 必要時(shí)考慮手術(shù)：若確實(shí)存在陰莖短小的情況，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后，可考慮陰莖延長(zhǎng)增粗手術(shù)，但手術(shù)存在風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。 總之，陰莖大小并非衡量性能力和性生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)保持良好心態(tài)，如有需求，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法。

您好，根據(jù)你的描述來(lái)看，目前有陰莖延長(zhǎng)術(shù)可以解決你的困擾，只要到醫(yī)院檢查無(wú)炎癥感染及身體無(wú)異常，都是可以進(jìn)行陰莖延長(zhǎng)術(shù)的。手術(shù)的成功率非常高，對(duì)以后的性生活也無(wú)影響。祝你健康。

您好,正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米，而且勃起時(shí)小于10厘米，才能叫陰莖短小。如果對(duì)于發(fā)育不滿意的話,可以到醫(yī)院做下相關(guān)檢查,可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行二次延長(zhǎng)

陰莖長(zhǎng)度為11厘米屬于正常范圍。