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產(chǎn)后抑郁多年服藥效果不好，可能與多種因素有關(guān)，如未遵醫(yī)囑用藥、心理因素未解決、生活方式影響、藥物不適合、缺乏社會支持等。 1.未遵醫(yī)囑用藥：部分患者可能未按時按量服藥，影響藥效。產(chǎn)后抑郁的治療需要規(guī)律服藥，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。 2.心理因素未解決：產(chǎn)后的矛盾和情緒問題未得到有效處理。建議尋求專業(yè)心理咨詢，如認(rèn)知行為療法等。 3.生活方式影響：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣也會影響病情。應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動，均衡飲食。 4.藥物不適合：個體對藥物的反應(yīng)不同。如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，可能需要調(diào)整用藥。但藥物調(diào)整務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.缺乏社會支持：家人朋友的理解和支持不足。家人應(yīng)多關(guān)心患者，營造良好的家庭氛圍。 產(chǎn)后抑郁是可以治療和改善的，患者要有信心，積極配合治療，調(diào)整生活方式，爭取早日康復(fù)。

你好，產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙。其表現(xiàn)與其他抑郁障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火，嚴(yán)重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。如能早期識別，積極治療，預(yù)后良好。

你好，不愉快的感情體驗，要學(xué)會忘記，不要讓自己長期處在不愉快的感情體驗中，長期沉溺與不愉快的感情體驗中就會讓抑郁成為一種精神癥狀。當(dāng)突然重大的事故發(fā)生時，也要保持冷靜，太強(qiáng)烈的不愉快的感情體驗，也會造成抑郁，在災(zāi)難面前也要保持豁達(dá)的心態(tài)。

你好，首先要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘刻煜硎艽蠛沽芾斓母杏X，運動能使人放松心情，每天適當(dāng)?shù)倪\動能使人的整體變得積極向上有活力。其次是健康的飲食，多吃清淡的東西，防止上火，上火的人一般比較容易暴躁，平時多喝水，多吃水果蔬菜。