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15歲出現(xiàn)白頭發(fā)可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響以及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊中的黑素細(xì)胞功能可能提前減退，導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成，從而出現(xiàn)白發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風(fēng)等疾病，會(huì)使黑色素細(xì)胞受損，導(dǎo)致頭發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度吸煙、酗酒等，都可能影響身體機(jī)能，引發(fā)白發(fā)。 15 歲出現(xiàn)白頭發(fā)不必過(guò)于緊張，但應(yīng)注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。如果白發(fā)數(shù)量較多或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

少年白發(fā)主要考慮是遺傳性的原因，同時(shí)發(fā)病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。平時(shí)多注意營(yíng)養(yǎng)的供給，及時(shí)的補(bǔ)充蛋白。建議平常注意精神愉快，不要憂(yōu)慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食。多食豆類(lèi)和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。另外也可以吃葡萄糖酸鋅，維生素b試試。

您好;少年有白發(fā)與遺傳、肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療?？沙孕┭a(bǔ)腎益髓的中藥，如七寶美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等.宜多吃蔬菜水果。放松心情。