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逛街后肱二頭肌酸痛,手伸直特定角度脹痛咋回事

昨晚逛街回來發(fā)現(xiàn)肱二頭肌酸痛.今天早上突然發(fā)現(xiàn)手伸直在與身體20幾度時肌肉脹痛

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肱二頭肌酸痛且特定角度手伸直時脹痛,可能是運(yùn)動過度、肌肉拉傷、乳酸堆積、頸椎病、肩周炎等原因引起。 1. 運(yùn)動過度:短時間內(nèi)大量運(yùn)動,導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)適當(dāng)休息,可配合熱敷、按摩緩解。 2. 肌肉拉傷:運(yùn)動時姿勢不當(dāng)或用力過猛造成。需停止活動,冰敷減輕疼痛和腫脹。 3. 乳酸堆積:運(yùn)動時無氧代謝產(chǎn)生乳酸。通過休息和輕度活動,促進(jìn)血液循環(huán),加速乳酸代謝。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。要避免長時間低頭,必要時進(jìn)行牽引、理療等治療。 5. 肩周炎:肩關(guān)節(jié)周圍炎癥。注意保暖,進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動,嚴(yán)重時可能需要藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬、美洛昔康等。 如果肱二頭肌酸痛和脹痛持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-16 15:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好.一般的情況往往是可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、針灸、按摩等治療的.不要勞累著涼的.

    2015-12-21 15:54
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    根據(jù)你的描述來看,你的情況還是肌肉勞損建議你最好適度的休息,不要活動疼痛的部位,你說的藥物是可以的

    2015-12-21 13:09
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