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左腳腳掌腫脹且按壓凹陷，不痛，可能是由于久坐不動導致下肢血液循環(huán)不暢、心臟或腎臟疾病、營養(yǎng)不良、局部炎癥、下肢靜脈血栓等原因引起。 1. 血液循環(huán)不暢：長時間久坐，左腳活動少，血液回流受阻，易出現(xiàn)腫脹?？赏ㄟ^增加活動、抬高下肢改善。 2. 心臟疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢。需治療心臟原發(fā)病，使用藥物如地高辛、呋塞米等。 3. 腎臟疾?。耗I功能異常，水分代謝障礙，引發(fā)水腫。常用藥有氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，膠體滲透壓降低，導致水腫。需補充營養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 5. 局部炎癥：腳掌局部感染或炎癥，也可能引起腫脹。需抗感染治療，如使用阿莫西林等。 6. 下肢靜脈血栓：血栓阻塞靜脈，血液回流受阻。可能需抗凝治療，如華法林等。 出現(xiàn)左腳腳掌腫脹應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要避免長時間久坐，適當活動。

您好，根據(jù)您目前的情況，考慮是足部的水腫，可能與您長期久坐有關(guān)。建議您改變一下工作習慣，在工作時盡量不要一直久坐，適當?shù)钠饋碜邉右粫?，這樣的情況應該可以緩解。

你說的情況考慮是水腫病，多數(shù)跟腎臟和心臟的代謝不佳有關(guān)系。建議可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查比如說腎功能檢查等確診后給予合理的治療方案。