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右胳膊肘疼痛一年多，影響日常活動，可能是肌肉拉傷、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷性損傷等原因?qū)е隆?1.肌肉拉傷：過度用力拿重物可能導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免進(jìn)一步損傷，可進(jìn)行熱敷、按摩緩解癥狀。 2.肌腱炎：頻繁活動或過度使用肘部肌腱，易引發(fā)炎癥。治療包括物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.關(guān)節(jié)炎：肘部關(guān)節(jié)的退變或炎癥，會造成疼痛?？赏ㄟ^減少關(guān)節(jié)負(fù)重、佩戴護(hù)具、口服氨基葡萄糖等改善癥狀。 4.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。需避免肘部受壓，必要時進(jìn)行神經(jīng)松解手術(shù)。 5.創(chuàng)傷性損傷：之前拿重物造成的損傷未完全恢復(fù)?？刹扇】祻?fù)訓(xùn)練、針灸等方法促進(jìn)恢復(fù)。 總之，右胳膊肘疼痛持續(xù)一年多，應(yīng)引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意肘部的休息和保護(hù)，避免加重病情。

你好，此癥多因積勞損傷所致。建議中藥外敷以疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、散瘀止痛促進(jìn)恢復(fù)，日常注意勞逸結(jié)合，防寒保暖。

您好；網(wǎng)球肘是常見的疾病，要注意休息，及時局部注射封閉來治療。要減少運(yùn)動，避免受涼，你可以局部注射曲安奈德來治療，藥物可以吃舒筋活血的藥物。

你好！網(wǎng)球肘是腱鞘炎的一種，屬于肱骨外上髁炎，多由于前臂伸肌群的長期反復(fù)強(qiáng)烈的收縮、牽拉所致，因為打網(wǎng)球容易導(dǎo)致此病，所以多稱網(wǎng)球肘！治療上休息，外用膏藥有一定的效果，但多采取針灸或局部封閉療法，并適當(dāng)休息，這樣恢復(fù)是更加理想的！

你好網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛.　醫(yī)生會根據(jù)具體情況,制定個性化的治療方案,治療的目的位減輕或消除癥狀,避免復(fù)發(fā).90%以上的網(wǎng)球肘可以通過非手術(shù)治療取得滿意療效,尤其是網(wǎng)球肘的早期或初發(fā),可以外敷使用中醫(yī)效果不錯,接受并堅持功能康復(fù)鍛煉可以避免復(fù)發(fā).