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脾氣暴躁難以自控是何原因及如何應對

有時候我都沒有惹他,莫名其妙的就沖我發(fā)脾氣,搞的我是一頭霧水,他一生氣就想找人打架,出去惹事,脾氣上來控制不住,事后我也經(jīng)常找他談心,他說他也控制不了自己的暴躁的脾氣。

  • 回答5

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    武威 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    心理門診

    脾氣暴躁難以自控可能由多種因素引起,如心理壓力、內分泌失調、腦部疾病、性格因素、不良生活習慣等。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能導致情緒失控??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.內分泌失調:甲狀腺功能亢進等疾病會影響激素分泌,導致情緒波動。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行藥物治療,如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3.腦部疾病:腦部的器質性病變,如腦炎、腦腫瘤等,可能影響情緒控制中樞。需進行腦部檢查,根據(jù)病情采取手術或藥物治療。 4.性格因素:有些人天生性格急躁,需要通過自我認知和心理調節(jié)來改善。 5.不良生活習慣:長期睡眠不足、過度飲酒、吸煙等,也可能影響情緒。保持良好的生活習慣有助于穩(wěn)定情緒。 總之,脾氣暴躁難以自控可能由多種原因造成,需要綜合考慮個人的身體狀況、生活環(huán)境和心理狀態(tài)等因素。如果情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應的治療措施。

    2025-02-16 22:42
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好;你該多磨練他,叫他多看看書多聽聽歌,有助于讓自己的心安靜下來。脾氣暴躁,有可能是肝火大導致的心情煩躁,多喝水,多聽聽舒緩的音樂進行調整。自我控制,多散散步,多補充點維生素。慢慢來,不要太著急了。

    2015-12-22 08:15
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內科

    你好,脾氣暴躁,有可能是肝火大導致的心情煩躁,多喝水,多聽聽舒緩的音樂進行調整。自我控制,多散散步,多補充點維生素。慢慢來,不要太著急了。無論他是性格導致行為如此,還是心理有疾病,想要疏導他的最大前提是他自己愿意。建議你先同他本人商議再作決定。

    2015-12-21 20:42
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    要開導他,首先找個比較寬闊的大自然環(huán)境,然后了解到底發(fā)生了什么事情?一定要讓他說出來,然后陪著他!不要讓他一個人!多關心他!

    2015-12-21 13:57
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    我覺得,無論他是性格導致行為如此,還是心理有疾病,想要疏導他的最大前提是他自己愿意。建議你先同他本人商議再作決定,另一半心里有問題的話,需要多跟他溝通,比如多點時間大家在一起多聊聊天這樣

    2015-12-21 13:41
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