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腰 5 - 骶 1 間盤突出伴相應(yīng)椎管狹窄會(huì)引起腰部及下肢疼痛、麻木等癥狀。致病因素包括長期不良姿勢、外傷、退變、遺傳、腰部負(fù)荷過重等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1. 長期不良姿勢：久坐、彎腰駝背等不良姿勢會(huì)增加腰椎壓力，導(dǎo)致間盤突出和椎管狹窄。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷腰椎間盤和椎管。受傷后要及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。 3. 退變：隨著年齡增長，腰椎間盤和椎管會(huì)發(fā)生退變?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、補(bǔ)充營養(yǎng)來延緩?fù)俗儭?4. 遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)存在缺陷，易發(fā)生間盤突出和椎管狹窄。定期進(jìn)行腰椎檢查很重要。 5. 腰部負(fù)荷過重：長期從事重體力勞動(dòng)或頻繁搬重物，使腰部負(fù)擔(dān)過重。要合理安排工作，避免過度勞累。 總之，對于腰 5 - 骶 1 間盤突出伴椎管狹窄，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常的腰部保養(yǎng)。

腰椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標(biāo)本兼治，從而達(dá)到徹底根治的目的。