如何有效預(yù)防直腸癌？
直腸癌預(yù)防？現(xiàn)在身邊患直腸癌的人越來越多了，自己平時在外面應(yīng)酬比較多，愛吃油脂比較多的東西，工作壓力也比較大，大便習(xí)慣也不是很好，真擔(dān)心自己有一天也會患上直腸癌，想尋找一些好的預(yù)防方法。請問直腸癌預(yù)防有什么好辦法??？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
預(yù)防直腸癌可從飲食調(diào)整、規(guī)律排便、減輕壓力、適量運動、定期檢查等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：減少油脂及高熱量食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等高纖維食物。避免食用腌制、熏制、燒烤等可能含有致癌物質(zhì)的食物。 2. 規(guī)律排便：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，避免憋便。 3. 減輕壓力：學(xué)會通過合理方式釋放工作壓力，如運動、聽音樂、旅游等，保持心情舒暢。 4. 適量運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強身體免疫力。 5. 定期檢查：40 歲以上人群建議定期進行腸鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。 總之，預(yù)防直腸癌需要長期堅持健康的生活方式，并重視定期檢查。只有這樣，才能有效降低直腸癌的發(fā)生風(fēng)險。
2025-02-16 15:45
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
直腸癌預(yù)防，直腸癌的預(yù)防主要是減少癌變機會和早期發(fā)現(xiàn)患者、早期治療。積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；保持良好心態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，防止便秘，保持大便通暢。定期的防癌普查工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
2015-12-22 02:03
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
直腸癌預(yù)防，食用含有足夠淀粉和纖維素的食物：應(yīng)該多吃水果、蔬菜、干豆、全谷類食品、豆類及其制品。以增加淀粉和纖維素的攝入量，這樣可降低結(jié)腸癌和直腸癌。
2015-12-21 23:53
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，日常生活中的預(yù)防主要包括兩個方面：發(fā)現(xiàn)早期病變：一次性直腸、乙狀結(jié)腸鏡，可以安全地檢查腸癌的好發(fā)區(qū)域，不需要預(yù)先化驗，苦，不會發(fā)生交叉感染?？梢栽谙倭觥⑾⑷獾攘夹圆∽冸A段及時發(fā)現(xiàn)，只需要做一個很小的手術(shù)就可以把這些定時炸彈清除。這種檢查3~5年做一次，花費也不多。
2015-12-21 22:21
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
2、改變生活習(xí)慣①運動：肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結(jié)直腸癌的危險因素。減肥和鍛煉能起到預(yù)防結(jié)直腸癌的作用。②戒酒和戒煙3、藥物許多流行病學(xué)研究顯示，長期服用非甾體類抗炎藥者，結(jié)直腸癌發(fā)病率降低。但服用非甾體類抗炎藥的用量、用藥時間、長期應(yīng)用所致的副作用也有待于進一步研究。4、治療癌前病變潰瘍性結(jié)腸炎患者、有結(jié)直腸癌或腺瘤的個人或家族史者，結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險增高，通過普查與隨訪，盡早切除腺瘤，治療結(jié)腸炎，可降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率、死亡率。尤其是對于有家族史者，通過遺傳學(xué)檢查，篩查高危人群，進行結(jié)腸鏡檢查。
2015-12-21 20:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
- 可穿戴設(shè)備如何助力直腸癌肝轉(zhuǎn)移治療？
- 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健對直腸癌肝轉(zhuǎn)移有哪些作用
- 政策法規(guī)怎樣助力直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期患者延長生命
- 空氣水質(zhì)差對直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期患者有何影響？
- 心理干預(yù)對直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期有哪些作用
- 直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期患者如何進行營養(yǎng)搭配？
- AI醫(yī)療對直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期治療有哪些幫助
- 緩解直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期疼痛的有效方法
- 職場人士直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期如何平衡工作與延長生命
- 老年直腸癌肝轉(zhuǎn)移晚期的病情受哪些因素影響
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
