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關(guān)節(jié)腫疼一周未愈，按壓和提物時(shí)疼痛，可能是外傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、滑膜炎、痛風(fēng)等原因造成的。 1.外傷：若關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷，會(huì)導(dǎo)致局部組織損傷，出現(xiàn)腫脹和疼痛。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起關(guān)節(jié)腫痛。治療方法包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等，以及物理治療。 3.腱鞘炎：長(zhǎng)期重復(fù)同一動(dòng)作可能引發(fā)腱鞘炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。治療有休息、局部熱敷、使用非甾體抗炎藥，如美洛昔康、塞來(lái)昔布等。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。治療包括休息、制動(dòng)、抽取積液以及藥物治療，如依托考昔等。 5.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，引發(fā)急性炎癥。治療需控制飲食，服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他等。 如果關(guān)節(jié)腫疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

24-48小時(shí)冷敷,24-48小時(shí)后改熱敷

軟組織挫傷.這種損傷修復(fù)較慢,急于活動(dòng)會(huì)形成反反復(fù)復(fù)的慢性損傷,經(jīng)久不愈,可用護(hù)腕制動(dòng),痛時(shí)貼風(fēng)濕止痛膏也有止痛活血保護(hù)作用.處理原則是增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)腕關(guān)節(jié)活動(dòng)度，松解粘連。通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進(jìn)行,不可操之過(guò)急,治療可采用理療、按摩及其他中醫(yī)藥方法。還可用外用藥酒，主要用于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷治療。使用時(shí)，先將藥酒涂擦患處，然后在患處及其周圍反復(fù)按、揉、撫摩，并配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉(zhuǎn)等輔助手法，以提高療效。涂擦?xí)r以溫擦為宜，這樣有利于藥酒滲透到皮下組織，發(fā)揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時(shí)間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。飲食方面無(wú)特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補(bǔ)充維生素,鈣質(zhì),蛋白質(zhì)的食物有幫助.

你好，如果疼痛比較嚴(yán)重，建議最好去醫(yī)院拍片子檢查一下，明確有沒(méi)有骨折情況。你現(xiàn)在可以用熱水毛巾熱敷一下，有利于腫脹的快速消散。

你好，根據(jù)你的描述考慮是關(guān)節(jié)軟組織損傷，所以出現(xiàn)局部的疼痛和腫脹等建議你晚上用熱水泡，然后按摩，這樣有利于血液循環(huán)。另外服用點(diǎn)消腫止痛的藥物如獨(dú)一味、元胡滴丸等等。晚上睡覺(jué)時(shí)注意把手墊高，可以消腫。