經(jīng)常便秘有便意但難排出且便后有血怎么辦
我這段時間經(jīng)常有便秘的情況,每天明明有便意,而且肚子也是有墜痛的感覺,可是去了廁所卻老是拉不出來,每次都要蹲很久,有時腿都麻木了也沒有用,簡直是難受死了,昨天晚上在大便的時候好不容易排出來一點(diǎn),可是用紙巾擦拭時發(fā)現(xiàn)有一些血
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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經(jīng)常便秘、有便意卻難排出且便后有血,可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、肛腸疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當(dāng):日常飲食中膳食纖維攝入過少,水分不足,容易導(dǎo)致糞便干結(jié),難以排出。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入,多喝水。 2. 缺乏運(yùn)動:身體活動量少,會使腸道蠕動減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動量,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于促進(jìn)腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等可能影響腸道正常功能。可通過補(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 肛腸疾病:如痔瘡、肛裂等,在排便時可能引起疼痛和出血。需要及時就醫(yī),明確診斷,并根據(jù)病情采取相應(yīng)治療。 5. 精神心理因素:長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,可能影響腸道神經(jīng)功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 總之,出現(xiàn)經(jīng)常便秘、有便意難排出且便后有血的情況,需要重視。調(diào)整生活方式,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2025-02-16 12:10
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán),稱為痔,包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。久坐、久立、活動少的人;便秘、腹瀉、排便時間長和飲酒過多、嗜好辛辣的人都容易患痔瘡。痔瘡治療主要以改善肛周和痔靜脈血液循環(huán),消除靜脈的過度曲張和充盈為目的。治療方面以手術(shù)為主,但是手術(shù)并發(fā)癥比較多且容易復(fù)發(fā)。痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物,以減少對肛管的刺激。便后要溫水坐浴,局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同,可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療,包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。手術(shù)治療一定要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院去做、以免發(fā)生危險。
2015-12-22 13:54
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