国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

頻繁手淫可能導致性功能障礙、注意力不集中、記憶力減退等問題。原因包括生理、心理、習慣、認知和潛在疾病等。 1.生理：頻繁手淫會使性器官長期處于充血狀態(tài)，影響其正常功能。 2.心理：心理壓力大，產生焦慮、緊張等不良情緒，進一步影響性功能。 3.習慣：長期的頻繁手淫形成了快速射精的習慣。 4.認知：對性健康知識的缺乏，錯誤認知加重心理負擔。 5.潛在疾?。嚎赡艽嬖谇傲邢傺椎葷撛诩膊。绊懶怨δ?。 首先要認識到頻繁手淫的危害，樹立正確的性觀念。減少手淫頻率，培養(yǎng)良好的生活習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進行相關檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療。切勿自行用藥。

您好!您才19歲,年齡小,還是腎氣上升階段,不要擔心.您的這個習慣是很多年輕都有過的,只因您做的太多了,性欲下降,很正常.還不算有病.不用吃藥.但是您要先降低手做的次數(shù),最后達到自己不做.您的問題就解決了.性欲會自動恢復.您也就恢復了健康.不需要有任何心理壓力,集中精力工作或學習,不會有問題.祝您早日回復健康.

你好,建議口服五子衍宗丸和金貴腎氣丸.歡迎繼續(xù)給我們支持.

您好.可以用中藥治療.效果很好.配合心理治療.謝謝.

早泄從根本上說是射精所需要的刺激閾太低,因此,早泄的治療無非是努力提高射精刺激閾.什么叫刺激閾呢?刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變,能引起組織發(fā)生興奮的最小刺激強度,反映了組織興奮性的高低.它就像"門檻"一樣,太低時,什么刺激都能跨過去,并引起組織反應,說明組織興奮性高；太高時,很少有刺激能跨越過去,組織也難得發(fā)生反應,說明組織興奮性低.所以,早泄的治療就是如何提高這個"門檻",也就是刺激閾.　　(1)治療要遵循性治療的一般原則,如男女雙方一起參加,收集完整病史,對病人進行有關性生理等方面的再教育,解除種種思想顧慮,要使他們認識到重建正常的射精反應是容易的.　　(2)近30年來發(fā)展起來的行為訓練療法給早泄的治療帶來轉機,大大提高了治療率.其基本機制是提高刺激閾,消除刺激與反應間的聯(lián)系.　　詹姆斯.色曼斯1956年提出一種治療方法：由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待興奮高漲的射精感消失后再重新刺激陰莖.如此反復進行,患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精,隨著時間的進展,為了延緩射精發(fā)生而間歇的次數(shù)可以逐漸減少,最后達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續(xù)刺激而不過早射精.要注意掌握好刺激的強度和時間,掌握好火候才能恰好不引起射精.這種練習也可以由病人自已手淫來訓練,自己體驗刺激的強弱和方式,但效果顯然不如女方進行操作.也可以在性交時進行類似訓練,如降低陰莖抽動的幅度,速度,或暫停抽動,使性興奮降低,等陰莖將要疲軟時再抽動,于是陰莖再次變硬,如此反復進行,即可延長性交時間,待女方達到性高潮后或女方性高潮時再射精.　　為了加強間歇法的效果,可以配合使用牽拉陰囊,睪丸法.人們觀察到在性興奮高度發(fā)展及高潮期間陰囊收縮,睪丸升高.在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸,也可以降低興奮性,并有推遲射精的效果,這也符合正常生理反應規(guī)律.　　馬斯特斯和約翰遜在1970年介紹了"擠捏技巧",又叫耐受性訓練,即女方對陰莖不斷施加刺激,待男方感到射精迫近時,女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位,食指與中指放在陰莖另一面,恰好分別位于冠狀緣的上下方.擠捏壓迫4秒鐘,然后突然放松.施加壓力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指頭的指腹,而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖.這時女方應坐在男方兩腿之間,面向男方頭部,這樣用右手操作十分便當.　　這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾,從而緩解射精的緊迫感,若堅持鍛煉15-30次,能明顯加強抑制射精的能力,延長射精時間.當女方刺激時,男方的注意力要集中在陰莖受刺激后產生的感覺上,而不要過分注意什么時候會射精,一旦發(fā)生射精,也不要有任何不安,內疚,而應把注意力集中在高潮感受上.由女方承擔撫摸刺激最有效,而如果由男方自己來作,效果顯然差得多.擠捏力量應與勃起程度成正比,勃起越硬,所用壓力越大.一般2周左右見效,繼續(xù)3-6個月以鞏固療效.據(jù)作者報道失敗率僅在3-5%左右.也有的醫(yī)生主張,在病人合并性欲亢進時,可用手淫法治療,臨近射精時擠捏,直至能堅持10-12分鐘不射精.手撫摸時可以涂抹潤滑油,一方面保護龜頭不受刺激,另一方面也能增加陰道的潤滑程度.　　(3)改換性交體位,如采用女上式性交,女性在上方做強烈的性器官摩擦,男方因處于被動地位,肌肉松弛,興奮性低,從而能與女方同時達到高潮.也可采用側位性交,這時可以避免臀部的劇烈運動,減少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流.由于省力,動作幅度小,男方興奮性的發(fā)展較慢,自然有助于延緩射精的發(fā)生.這些體位都有助于降低刺激程度,延長性交時間.　　(4)暫時分居一段時間,有意識避免性刺激.采用男方分散注意力（如性交時倒數(shù)數(shù),想工作上的事情等）,或縮短性交前情嬉愛撫時間,來限制男子的興奮性,并力求克服早泄的作法,雖然有時也可見效,但往往會破壞雙方的親密感.延長性交前準備時間,縮短女方達到高潮所需時間的措施,雖然有利于雙方的性和諧,但要防止早泄患者在性交前的過度興奮.一方面要誘導女性性喚起并使其高度興奮,另一方面則要求自己保持在低水平的興奮,實際上這是很難辦到的,尤其是早泄者.他們自身往往也相當興奮,難以自持,那么有沒有辦法使他們能超脫在外呢?下面介紹一種冷水敷睪丸法：非常簡單的作法是事先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除.男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態(tài),可抑制早泄.也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張.平常洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用.　　(5)通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力.如改在清晨醒后性交,精力充沛；先睡一覺然后性交,避免緊張；一次射精后,當晚再度同房,時間肯定延長；先手淫射精,不應期過后再性交,都能達到延長時間的作用.　　(6)使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感.也可以降低刺激程度.龜頭上涂抹麻醉劑,如1%達克羅寧油膏,1-2%鹽酸地卡因溶液,3%氨基苯甲酸乙酯冷霜.同房前5-10分鐘涂抹,只能涂龜頭尖端,不可多涂,以防降低射精反應,甚至能導致不射精,影響性功能,導致勃起不堅.　　(7)因射精反應是受交感神經控制,可以采用系統(tǒng)脫敏療法,使用肌肉松馳劑引起副交感神經興奮,并降低交感神經興奮性.使用時要根據(jù)性興奮程度來掌握.這種療法有一定療效.據(jù)報道,α腎上腺素能阻滯劑酚芐明,10-30毫克/日,治療早泄,對監(jiān)測精液容量及性反應有一定療效.性交前口服鎮(zhèn)靜劑,抗抑郁藥,谷維素,普魯苯辛,利眠寧和酚噻嗪類藥物均可延長性交時間,可能具有一定的鎮(zhèn)靜和安慰作用.　　(8)恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）.由于男性射精與排尿都經由同一尿道,所以,這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的,雖然也有不少是不同的.因此,進行中斷排尿的練習還是大有裨益的.這種方法指的是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次才把尿排完.早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用這種鍛煉方法.只要持之以恒,堅持下去尤其在尿量多,尿急時效果更好.這種訓練不分晝夜,只要排尿就可練習,大多數(shù)人可以行之有效.體質差者應加強體育鍛煉,提高全身的素質.