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精子像水一樣稀，可能由性生活或手淫頻繁、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺乏等因素引起。 1. 性生活或手淫頻繁：過于頻繁的排精，會(huì)使精子的產(chǎn)生跟不上排出速度，導(dǎo)致精液中精子濃度降低，從而讓精液變得稀薄。 2. 生殖系統(tǒng)感染：如前列腺炎、精囊炎等，炎癥會(huì)影響精液的成分和性狀，干擾精子的正常生成和存活，造成精液質(zhì)量下降。 3. 精索靜脈曲張：精索靜脈曲張會(huì)使睪丸局部溫度升高，影響睪丸的生精功能，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力降低，精液變稀。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦 - 垂體 - 性腺軸功能異常，會(huì)影響雄激素的分泌，進(jìn)而影響精子的生成和發(fā)育。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 C、維生素 E、鋅等營養(yǎng)素，會(huì)影響精子的生成和成熟，導(dǎo)致精液質(zhì)量變差。 精子像水一樣稀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。若發(fā)現(xiàn)精液異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療?？墒褂镁S生素 C、維生素 E、葡萄糖酸鋅等藥物改善。