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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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杭志強 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級
外科
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一個療程是十次或十五次,最好堅持每天治療。至于時間這個問題要因人而異合理安排,一次治療時間大概是一個小時左右,價格的話每個地方都不一樣,關(guān)鍵是選擇信得過的診療單位。體質(zhì)肥胖患者,建議患者可以注意以下幾點:1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制主食量,避免辛辣油膩飲食,宜清淡飲食為主。2、增加運動量,加快脂肪代謝。3、可配合中藥,針炙減肥。
2018-08-24 18:32
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量來源于攝入食物中的供能物質(zhì):蛋白質(zhì)(4kcal/g),脂肪(9kcal/g),碳水化合物(4kcal/g),熱量消耗主要由三方面:基礎(chǔ)代謝,身體活動和食物熱效應(yīng).可以泡服天然植物來消除脂肪,多泡澡或足浴,每周至少三次,以促進(jìn)血液循環(huán)并強化新陳代謝。多喝溫?zé)醬的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。
2015-12-22 20:39
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,針灸減肥是眾多減肥方法中的一個,其因安全、效果好、操作簡單易行等受到很多人的歡迎。針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機體內(nèi)分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥被認(rèn)為是相對安全可靠,通過人體相關(guān)的穴位一般效果比較明顯
2015-12-22 18:37
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo):你好,減肥最好的方法是飲食加運動來調(diào)節(jié)。首先在飲食方面你需要注意的是飲食要清淡不要太油膩了,多吃蔬菜和水果,早餐正常吃,午餐吃七分飽,晚餐吃五分飽,晚上五點之后不要再吃任何的東西。在運動方面你需要注意的是每天堅持運動二小時。
2015-12-22 10:05
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