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患者經(jīng)多種治療后仍有左腳面木脹、患處脹痛、腰部筋拉疼痛、無法坐立及尾椎疼痛等癥狀，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、脊柱側(cè)彎、神經(jīng)炎癥等因素引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良導致腰部肌肉損傷。通過按摩、熱敷、康復訓練可緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等有一定效果。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。初期可保守治療，如佩戴腰圍、服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12），嚴重時需手術(shù)拓寬椎管。 4. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，影響神經(jīng)和肌肉。輕度可通過矯正體操改善，嚴重者需支具矯正或手術(shù)。 5. 神經(jīng)炎癥：病毒感染或自身免疫問題引發(fā)。需抗病毒治療（如阿昔洛韋）或使用免疫調(diào)節(jié)劑。 總之，出現(xiàn)長期且嚴重的疼痛癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，在治療過程中要注意休息，避免勞累和不良姿勢。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

您好，根據(jù)您提供的情況看，您是胸椎十一、十二椎體壓縮性骨折了，現(xiàn)在50多天，還不宜坐起及行走的。脊柱壓縮性骨折，應臥床休息2個月，2個月后可以佩戴腰圍逐漸坐起及下地行走鍛煉?，F(xiàn)在應堅持每天做腰背肌鍛煉及雙下肢直腿抬高鍛煉。

椎體壓縮骨折后頑固性疼痛考慮是神經(jīng)性的疼痛。不知道有沒有手術(shù)治療，兩節(jié)椎骨壓縮容易出現(xiàn)無法直立，假如是神經(jīng)性疼痛吃藥沒有用的。另外是否有肢體運動和感覺障礙也很重要。