起床后很累無精打采與腎虛有關嗎？
我每天起來就感覺很累，學習無精打采，出來見到陽光感覺更難受,在黑點的地方還好些，每天感覺頭昏眼花，去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科，做個彩超，說椎-基底動脈血流速度快，開的西比林，吃了好幾天沒有效果。我想是不是因為腎虛引起的？我的性生活挺頻繁，我吃了兩次六位地黃丸，聽說不能亂吃，所以想問問，我天天起來就像沒睡醒似的，無精打采是不是和腎虛有關系？需要吃點什么藥物?
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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起床后感覺很累、無精打采可能由多種原因引起，包括睡眠質(zhì)量差、貧血、頸椎病、腎虛以及心理因素等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、作息不規(guī)律、精神壓力大等都可能導致睡眠質(zhì)量下降，使得身體和大腦得不到充分休息，從而出現(xiàn)晨起疲倦、無精打采。 2. 貧血：身體缺乏足夠的血紅蛋白來攜帶氧氣，導致各個器官和組織缺氧，引起乏力、頭暈、精神不振等癥狀。 3. 頸椎?。喝缱?基底動脈血流速度快，可能影響腦部供血，造成頭昏眼花、乏力等。 4. 腎虛：頻繁的性生活可能導致腎虛，出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力、精神差等表現(xiàn)。 5. 心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體的狀態(tài)，導致疲勞、無精打采。 出現(xiàn)起床后很累、無精打采的情況，需要綜合考慮多種因素。建議先改善生活習慣，保證充足睡眠、均衡飲食、適度運動。如果癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-17 13:04
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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肯定有關,長時間的玩電玩使身體很疲憊,大腦用力過度,所以你有些萎靡,建議你出去運動,適量的運動會讓你的身體和大腦獲得充足的氧氣,還會帶來愉快的心情,不要在家躺著,越躺越糟.另外,在工作學習中要投入更多的精力,讓自己的生活更有意義而不是用電玩來彌補,這樣才會從內(nèi)心里充實起來.
2015-12-22 17:06
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