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俞景華 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
保健科
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吹空調(diào)受涼后渾身怕涼且久未愈，可能是寒氣侵襲、氣血不暢、陽虛體質(zhì)、免疫功能下降、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因所致。 1.寒氣侵襲：空調(diào)吹出的冷風(fēng)使寒氣侵入身體，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯?？赏ㄟ^艾灸、拔罐等方式來驅(qū)寒通絡(luò)。 2.氣血不暢：受涼影響氣血運行，氣血不能充分滋養(yǎng)身體?？蛇m度運動，如散步、瑜伽，促進氣血流通。 3.陽虛體質(zhì)：本身陽氣不足，受涼后癥狀加重。飲食上多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓，也可考慮服用金匱腎氣丸。 4.免疫功能下降：身體抵抗力降低，易受寒氣影響。保證充足睡眠，規(guī)律作息，增強免疫力。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：寒冷刺激影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能?？蛇M行溫水浴，放松神經(jīng)。 總之，要綜合調(diào)理，注意保暖，避免再次受涼。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 19:25
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，根據(jù)您的描述，考慮是風(fēng)濕的表現(xiàn)，建議看看中醫(yī)，根據(jù)中醫(yī)辨證，選用獨活寄生湯加減治療。
2015-12-22 21:37
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什么是空調(diào)病? 隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»
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