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長期久坐壓力大導(dǎo)致身體不適,原因及應(yīng)對?

患者患者患者無其他癥狀6月28日至今,可能原因是長期坐,壓力大

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    莊緒山 醫(yī)師

    山東省莒南縣相溝衛(wèi)生院

    其他

    外科

    長期久坐壓力大可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適,如肌肉疲勞、血液循環(huán)不暢、心理焦慮、頸椎腰椎問題、免疫力下降等。 1. 肌肉疲勞:長期保持同一姿勢,肌肉持續(xù)緊張,容易產(chǎn)生疲勞和酸痛感。 2. 血液循環(huán)不暢:久坐會減緩血液循環(huán),影響身體各器官的供血和供氧。 3. 心理焦慮:壓力大可能引發(fā)焦慮情緒,影響身心健康。 4. 頸椎腰椎問題:坐姿不當(dāng)易導(dǎo)致頸椎和腰椎承受過大壓力,引發(fā)疾病。 5. 免疫力下降:長期的壓力和缺乏運(yùn)動可能削弱免疫系統(tǒng),使人更容易患病。 總之,長期久坐和壓力大對身體的影響不容忽視。要注意定時活動身體,合理釋放壓力,保持良好的生活習(xí)慣。若身體不適癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-18 18:55
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。出現(xiàn)類似的情況,可以檢查一下膀胱鏡,明確出血原因。及時考慮檢查膀胱鏡,明確出血原因,同時根據(jù)具體的情況,決定下一步的處理,增加飲水,適當(dāng)使用止血藥物。祝好。

    2015-12-23 05:09
就醫(yī)問藥

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什么是血尿疾病?   離心后尿沉渣用顯微鏡觀察,每高倍視野紅細(xì)胞數(shù)大于3個即為血尿。是許多泌尿疾病的表現(xiàn)。若尿液已呈紅色(堿性尿時)或醬油色(酸性尿時),則稱肉眼血尿(gross hematuria.每升尿液含1ml血即可呈肉眼血尿)。 查看全文»

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