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中度抑郁癥未愈，學(xué)習(xí)吃力、注意力和記憶力下降，可能與病情未得到有效控制、治療中斷、心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.病情未得到有效控制：抑郁癥本身會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致注意力和記憶力減退。需要重新評(píng)估病情，考慮是否調(diào)整治療方案，如藥物治療，常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2.治療中斷：自行停藥可能導(dǎo)致病情反復(fù)。應(yīng)遵循醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，不可擅自增減藥量或停藥。 3.心理壓力：學(xué)習(xí)壓力過(guò)大可能加重病情。要學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)放松，如進(jìn)行深呼吸、冥想等。 4.生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息、不健康的飲食也會(huì)影響病情。保持充足睡眠，均衡飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.環(huán)境因素：不良的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境可能不利于康復(fù)。營(yíng)造安靜、舒適、溫馨的環(huán)境，有助于改善情緒。 總之，對(duì)于中度抑郁癥未愈且影響學(xué)習(xí)的情況，要綜合考慮多方面因素，積極采取措施。建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，制定個(gè)性化的治療方案，同時(shí)自身也要積極配合治療，調(diào)整心態(tài)和生活方式，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

自我調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要.做最感興趣的事.有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。