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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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葛江屏
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復(fù)蘇?？?/p>
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22 歲女性高壓 130mmHg，低壓 100mmHg 屬于血壓偏高。其原因可能有生活方式不佳、遺傳因素、精神壓力、肥胖、內(nèi)分泌疾病等。 1. 生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等不良生活習(xí)慣易導(dǎo)致血壓升高。改善方法是保持規(guī)律作息，飲食清淡，適量增加運動。 2. 遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險會增加。需定期監(jiān)測血壓，早期干預(yù)。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響血壓?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽來緩解。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會加重心血管負(fù)擔(dān)，引起血壓升高。應(yīng)合理控制飲食，增加運動量來減輕體重。 5. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)等，會影響血壓。需治療原發(fā)疾病，控制病情。 總之，對于 22 歲女性出現(xiàn)這種血壓情況，應(yīng)先改善生活方式，同時密切監(jiān)測血壓。若血壓持續(xù)偏高或伴有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如使用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等降壓藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-02-17 14:26
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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低壓高也是高血壓的一種，建議平時低鹽低脂飲食，增加運動量，保持合理體重，再觀察看看。
2015-12-22 21:49
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
