腎結(jié)石患者如何通過飲食調(diào)理身體？
想要通過自己平時的飲食來調(diào)理一下自己的身體的，本來得了腎結(jié)石就天天的腰疼，而且還沒有力氣，不得不通過飲食來調(diào)節(jié)了，那么我怎么調(diào)節(jié)飲食會好呢
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腎結(jié)石患者通過飲食調(diào)理身體，要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣攝入、低鹽飲食、增加蔬果攝入等。 1. 多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進小結(jié)石排出，預(yù)防結(jié)石形成。 2. 限制草酸攝入：減少菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 3. 控制鈣攝入：適當攝入奶制品等鈣源，避免過量補鈣。 4. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免加重腎臟負擔。 5. 增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體代謝平衡。 6. 避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮等，以防尿酸結(jié)石形成。 7. 控制蛋白質(zhì)攝入：不過量吃肉、蛋、奶等，減輕腎臟負擔。 總之，腎結(jié)石患者的飲食調(diào)理需要長期堅持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)治療，如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 03:22
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，腎結(jié)石調(diào)節(jié)飲食：根據(jù)結(jié)石的成分決定防石飲食；尿酸結(jié)石應(yīng)采用低嘌呤飲食，胱氨酸結(jié)石應(yīng)采用低蛋氨酸飲食。水果蔬菜能使尿轉(zhuǎn)為堿性，對防止尿酸和眈氨酸結(jié)石較好；肉類食物使尿呈酸性，對防止感染石較好。對磷酸鹽結(jié)石可采用低鈣，低磷飲食
2015-12-23 09:41
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