髕下脂肪墊損傷應(yīng)注意什么及如何治療？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我膝蓋撞傷后撞在髕骨處）做的核磁共振，說髕下脂肪墊損傷，感覺髕骨下面不舒服，不怎么疼，主要感覺哪里漲漲的，象有東西在里面一樣昨天，受傷的膝蓋又撞了下，現(xiàn)在感覺髕下脂肪墊處可能是髕韌帶）有點(diǎn)疼想得到怎樣的幫助：請問，髕下脂肪墊損傷需要主要什么，該如何治療？謝謝
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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髕下脂肪墊損傷后，需要注意休息、避免再次受傷、注意保暖、適當(dāng)鍛煉、合理飲食等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 休息：損傷后應(yīng)減少活動，避免長時間站立和行走，給損傷部位足夠的恢復(fù)時間。 2. 避免再次受傷：日?；顒又幸⌒?，防止受傷的膝蓋再次受到撞擊。 3. 注意保暖：寒冷可能導(dǎo)致血管收縮，加重癥狀，注意膝蓋的保暖。 4. 適當(dāng)鍛煉：在癥狀緩解后，可進(jìn)行股四頭肌的等長收縮練習(xí)等，增強(qiáng)肌肉力量。 5. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，促進(jìn)組織修復(fù)。 6. 物理治療：如熱敷、超短波、超聲波等，有助于緩解疼痛和腫脹。 7. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；也可外用活血止痛膏等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 8. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，能改善局部血液循環(huán)。 9. 手術(shù)治療：如果損傷嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)修復(fù)。 髕下脂肪墊損傷需要綜合治療和調(diào)養(yǎng)，患者要積極配合治療，注意日常防護(hù)，促進(jìn)康復(fù)。
2025-02-18 07:05
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