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精子質(zhì)量低可能由多種因素引起，如生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減少久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境。 2.疾病治療：若因生殖系統(tǒng)感染，如附睪炎、精囊炎等，需使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等進(jìn)行抗感染治療。 3.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：對(duì)于激素水平異常，如睪酮低，可補(bǔ)充十一酸睪酮。 4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：補(bǔ)充維生素 E、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)素，有助于提高精子質(zhì)量。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理，如五子衍宗丸等，來(lái)改善精子質(zhì)量。 精子質(zhì)量低的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，以提高治療效果。

精子質(zhì)量低的話你可以吃瘦肉跟動(dòng)物肝臟等蔬菜會(huì)對(duì)你的病情有幫助的，可是大家都會(huì)知道關(guān)吃這些動(dòng)而已想治療好病癥是不可能的事情。推薦你配合服用育之緣口嚼片補(bǔ)充蛋白鋅硒，2-3月精子數(shù)量就會(huì)有明顯提高。同時(shí)也要注意生活習(xí)慣，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)、無(wú)久坐

你好，建議服用中藥。一般是查精液常規(guī)和精子畸形率，具體價(jià)位每個(gè)醫(yī)院不同，建議服用補(bǔ)腎益精溫陽(yáng)類中藥。