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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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蜂皇漿和豆?jié){能否一起吃,需要考慮它們的成分、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、個(gè)人體質(zhì)、食用量以及食用時(shí)間等。 1.成分:蜂皇漿富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等;豆?jié){含有植物蛋白、大豆異黃酮等。兩者成分不同,但一般不沖突。 2.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:蜂皇漿有增強(qiáng)免疫力等作用;豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白和鈣。 3.個(gè)人體質(zhì):部分人可能對(duì)蜂皇漿或豆?jié){過敏,若一起食用可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 4.食用量:大量食用可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 5.食用時(shí)間:空腹食用可能影響吸收,建議在餐后適當(dāng)食用。 總體來說,對(duì)于大多數(shù)人,適量地將蜂皇漿和豆?jié){一起食用一般不會(huì)有太大問題,但要根據(jù)自身情況判斷。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-18 20:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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還是不可以的,否則還是會(huì)有影響的,祝您身體健康!
2015-12-23 12:36
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