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頸椎病是一種常見的疾病，主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤脫出等原因引起。其癥狀多樣，包括頸部疼痛、上肢麻木等。治療頸椎病應(yīng)采取科學(xué)合理的方法，偏方往往缺乏科學(xué)依據(jù)，效果難以保證。治療方法通常有改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但需遵醫(yī)囑使用。 4. 中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，對(duì)部分患者有一定效果。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，且病情嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。 總之，頸椎病的治療需要綜合考慮病情和個(gè)體差異?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，不要盲目相信偏方。

你好！頸椎病的治療手段多樣，大致分為推拿按摩、針灸、藥物治療、局部封閉、針灸等方法。1.一般是指做保健操，有專門的頸腰椎保健操，2.用一下保健枕，按摩儀之類的輔助工具。