類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食有何宜忌？
患上了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有個(gè)刮風(fēng)下雨的就疼得走不了，天天貼著膏藥，在飲食方面也不知道什么該吃什么不該吃，總是擔(dān)心吃了關(guān)節(jié)疼，每次疼得要命都怕了，一般的按摩和膏藥都起不到什么作用了
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軒存旺 醫(yī)師
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食需注意多方面，如營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇抗炎食物、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應(yīng)。 3. 控制脂肪攝入：避免過(guò)多的動(dòng)物脂肪，以防影響關(guān)節(jié)功能。 4. 選擇抗炎食物：如魚(yú)油、姜、大蒜等，有助于減輕炎癥。 5. 補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充鈣、維生素 D，以維護(hù)骨骼健康。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，能在一定程度上減輕癥狀，提高生活質(zhì)量，但飲食只是輔助，還需綜合治療。
2025-02-18 06:31
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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你好，選擇味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類（蘋(píng)果、葡萄等），飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料。少吃甜的，肥肉。注意的飲食飲食營(yíng)養(yǎng)，不要忌口和偏食。一些食物應(yīng)限量，但不是忌食。
2015-12-23 14:32
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
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