孩子喝茶水是否不好?
昨天去朋友家玩,看到他家小孩子玩渴了,抱起一杯茶水就咕咕的喝,覺得喝茶對孩子是不是有點不好,想請教下,以免我的孩子再范此錯誤!謝謝!
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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孩子喝茶水可能存在一些不利影響,如影響睡眠、影響營養(yǎng)吸收、影響消化、增加腎臟負擔、可能導致貧血等。 1.影響睡眠:茶水中的咖啡因等成分具有興奮神經(jīng)的作用,可能導致孩子睡眠質(zhì)量下降,影響生長發(fā)育。 2.影響營養(yǎng)吸收:茶水中的鞣酸會與食物中的蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分結合,影響其吸收。 3.影響消化:茶的堿性可能會中和胃酸,影響孩子的消化功能。 4.增加腎臟負擔:孩子腎臟發(fā)育尚不完善,過多攝入茶水會加重腎臟代謝負擔。 5.可能導致貧血:鞣酸還會影響鐵的吸收,長期大量喝茶水可能引發(fā)缺鐵性貧血。 總之,孩子應盡量少喝茶水,多喝白開水,以滿足身體的水分需求,促進健康成長。
2025-02-18 19:20
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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朋友你好,你這情況適當喝茶是可以的,需要注意避免濃茶的
2015-12-23 04:56
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