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左腿膝蓋蹲下起來(lái)就疼，可能是由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)，如頻繁上下樓梯、跑步等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，蹲下起來(lái)時(shí)會(huì)疼痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)老化，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫問(wèn)題。治療可能包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.半月板損傷：多由運(yùn)動(dòng)損傷或外傷引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等。 5.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂。輕度損傷休息可恢復(fù)，嚴(yán)重的需要手術(shù)。 總之，左腿膝蓋蹲下起來(lái)疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好，目前的癥狀建議及時(shí)的保養(yǎng)休息，外科X片檢查，如常用的芬必得膠囊試試