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15 歲男孩左腳踝韌帶拉傷 2 個(gè)月未痊愈

都2個(gè)月了,我的左腳還沒(méi)好,腳踝韌帶拉傷還沒(méi)有徹底好,現(xiàn)在走路已經(jīng)不痛了,運(yùn)動(dòng)方面跑五圈操場(chǎng)都2個(gè)月了,我的左腳還沒(méi)好,腳踝韌帶拉傷還沒(méi)有徹底好,現(xiàn)在走路已經(jīng)不痛了,運(yùn)動(dòng)方面跑五圈操場(chǎng)800左右跳繩,就是運(yùn)動(dòng)方面正常,我剛剛又跑了3圈操場(chǎng),平時(shí)是跑5圈的但是因?yàn)榕挛业膫又?,所以減少了,男的15歲具體我可以更詳細(xì)說(shuō),求醫(yī)生,然后這個(gè)周六,我可能要去看醫(yī)生了??!

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    15 歲男孩左腳踝韌帶拉傷 2 個(gè)月仍未徹底恢復(fù),運(yùn)動(dòng)后情況不穩(wěn)定。這可能與損傷程度、恢復(fù)措施、日?;顒?dòng)、個(gè)體差異、后續(xù)治療等有關(guān)。 1.損傷程度:韌帶拉傷有輕中重度之分。輕度拉傷恢復(fù)相對(duì)較快,中重度則可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。如果當(dāng)初損傷較嚴(yán)重,恢復(fù)進(jìn)程就會(huì)較慢。 2.恢復(fù)措施:包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢等。若這些措施執(zhí)行不到位,會(huì)影響恢復(fù)。 3.日常活動(dòng):過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立行走,會(huì)加重?fù)p傷,延緩恢復(fù)。 4.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體修復(fù)能力不同,年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等都會(huì)影響恢復(fù)速度。 5.后續(xù)治療:是否接受了規(guī)范的康復(fù)治療,如物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等,對(duì)恢復(fù)效果也有影響。 總之,腳踝韌帶拉傷的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),明確損傷情況,制定合理的治療和康復(fù)方案,以促進(jìn)早日康復(fù)。

    2025-02-17 22:49
  • 回答1

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    根據(jù)你的病情描述我認(rèn)為理論上你應(yīng)該已經(jīng)恢復(fù)正常,只是說(shuō)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度還沒(méi)有達(dá)到正常要求。受傷的踝關(guān)節(jié)還有輕微炎癥。我建議你每天泡一個(gè)熱水澡或者用溫開(kāi)水泡泡腳,然后涂上正紅花油擦劑或者云南白藥氣霧劑,逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,堅(jiān)持一個(gè)月就能徹底恢復(fù)。

    2015-12-23 15:02
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