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近期出現(xiàn)中午困倦、干活腰疼且左側(cè)更重的情況，可能與疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病復(fù)發(fā)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等有關(guān)。 1. 疲勞：長時間工作或睡眠不足可導(dǎo)致身體疲勞，引起困倦和腰部不適。應(yīng)合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或姿勢不當(dāng)，易造成腰肌勞損。注意休息，避免腰部過度負(fù)重，可適當(dāng)熱敷和按摩。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出可壓迫神經(jīng)，引發(fā)腰疼。需避免久坐久站，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 4. 腎臟疾病復(fù)發(fā)：如腎盂腎炎復(fù)發(fā)，炎癥刺激會導(dǎo)致腰疼。及時就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛、阿莫西林等。 5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)，也會引起腰疼。較小結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)治療。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療措施。

你好，根據(jù)你說的情況你的病情是腰肌勞損,給予治療的效果都不理想的，需要你到醫(yī)院給予復(fù)查一下，.確診后給予對癥治療的。外用紅花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.可以給予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發(fā)病率也少的多的.

你好，根據(jù)你說的情況你的病情是腰肌勞損,給予治療的效果都不理想的，需要你到醫(yī)院給予復(fù)查一下，.確診后給予對癥治療的?？梢酝庥眉t花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.可以給予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發(fā)病率也少的多的.

你好，腰疼的原因是很多的，有腰肌勞損，腰間盤突出癥，腎結(jié)石甚至腎臟疾患等.建議你醫(yī)院檢查，結(jié)合臨床針對處理。祝你健康

你好，你的情況考慮是由于腰肌勞損或者腎虛腰疼導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院檢查，以明確病因?qū)ΠY治療?？梢苑脡蜒∧I丸。