從小肥胖想減肥，擔(dān)心過度瘦身危害怎辦
本人因?yàn)閺男【陀行┓逝郑铱偸潜救顺靶?，所以我想減肥，但我媽媽告訴我過度的瘦身對身體不好，還說萬一的個(gè)厭食癥呀，你后悔都來不及。
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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從小肥胖想減肥，但擔(dān)心過度瘦身帶來危害，如營養(yǎng)不良、身體機(jī)能下降、心理問題、反彈、疾病等。 1. 營養(yǎng)不良：過度瘦身可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，影響身體正常代謝和器官功能。 2. 身體機(jī)能下降：包括免疫力降低，易生病；體力和耐力變差，影響日常生活和工作。 3. 心理問題：如焦慮、抑郁，對身材過度關(guān)注產(chǎn)生心理壓力。 4. 反彈：快速瘦身容易反彈，且反復(fù)減肥對身體損傷較大。 5. 疾病：可能引發(fā)貧血、骨質(zhì)疏松、月經(jīng)紊亂等疾病。 減肥應(yīng)遵循科學(xué)合理的原則，通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，避免過度瘦身。如有需要，可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取個(gè)性化的減肥建議。
2025-02-18 04:01
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，過度的瘦身會引發(fā)記憶衰退，貧血，膽結(jié)石，胃下垂，十二指腸瘀滯等等，所以減肥也需要科學(xué)的方法，需要制定健康的食譜，不要靠節(jié)食來減肥，也不要過度依賴減肥產(chǎn)品。
2015-12-23 17:29
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什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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