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雙膝關節(jié)面邊緣及髕骨上下骨質唇樣變、髁骨質變尖突起、關節(jié)間隙變窄等情況，可能由多種因素引起，如年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、炎癥、代謝異常等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，關節(jié)軟骨逐漸磨損，骨質發(fā)生退變，導致上述病變。 2.勞損：長期過度使用膝關節(jié)，如重體力勞動、劇烈運動等，使關節(jié)承受過大壓力。 3.創(chuàng)傷：膝關節(jié)曾受過外傷，如骨折、脫位等，損傷關節(jié)結構。 4.炎癥：關節(jié)炎性疾病，如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等，引發(fā)關節(jié)炎癥反應。 5.代謝異常：體內鈣磷代謝紊亂、激素水平失衡等，影響骨質代謝。 總之，雙膝關節(jié)面出現(xiàn)這些病變需要引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施，包括藥物治療、物理治療、手術治療等，并注意日常保養(yǎng)，以減輕癥狀，延緩病情進展。

健康指導：根據(jù)您的描述，建議在醫(yī)生的指導下采取措施，平時注意飲食和生活習慣調節(jié)，多進食含鈣豐富的食物，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，避免進行劇烈運動。以免加重身體不適。避免熬夜。

1、膝關節(jié)關節(jié)面以及雙側髁骨質改變，并伴有關節(jié)間隙變窄；2、正確的治療方法以及平時注意事項等。屬于骨關節(jié)病的影像學表現(xiàn)。單純的藥物治療對骨關節(jié)病效果不是很理想，雖然可以暫時性的止痛，但容易復發(fā)，建議你綜合性長久治療。建議你平時應注意休息，加強膝關節(jié)保暖，急性期應膝關節(jié)制動，避免劇烈活動，避免過度勞累，可適當應用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（云南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對癥治療，同時配合針灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳。