哪些食物有助于治療青春痘
吃什么食物對治療青春痘有好處吃什么食物對治療青春痘有好處吃什么食物對治療青春痘有好處(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。)
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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青春痘也稱為痤瘡,是一種常見的皮膚疾病。以下食物可能對治療青春痘有好處:富含維生素的食物、高纖維食物、清熱解毒的食物、低脂肪食物、富含鋅的食物等。 1.富含維生素的食物:維生素 A 能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生,可調(diào)節(jié)皮膚汗腺,消除粉刺。胡蘿卜、菠菜、芒果等食物富含維生素 A。維生素 B 有助于保持皮膚濕潤光滑,防止皮膚粗糙,糙米、豆類、動物肝臟等富含維生素 B。 2.高纖維食物:促進(jìn)腸道蠕動,幫助排出體內(nèi)毒素。如全麥面包、芹菜、紅薯等。 3.清熱解毒的食物:有降火消炎的作用,如綠豆、苦瓜、冬瓜等。 4.低脂肪食物:減少皮脂分泌,如雞肉、魚肉等,避免食用肥肉、油炸食品等高脂肪食物。 5.富含鋅的食物:鋅能控制皮脂腺分泌,減輕細(xì)胞脫落與角化,牡蠣、瘦肉、蛋類等富含鋅。 合理的飲食只是輔助治療青春痘的方法之一,還需要注意皮膚清潔、規(guī)律作息等。如果青春痘較為嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-17 21:58
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,痤瘡是很多因素導(dǎo)致的/毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào),雄性激素分泌旺盛引起,治療可以選用過氧苯甲酰凝膠、異維A酸膠來治療.
2015-12-23 19:54
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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青春痘是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處
2015-12-23 18:21
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,建議應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。祝你健康
2015-12-23 14:13
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能與內(nèi)分泌,飲食,油性皮膚有關(guān)。建議口服維胺酯膠囊,外用維胺酯維E乳膏,硫磺香皂洗臉,少吃麻辣,肥肉,甜食等。多吃蔬菜水果。
2015-12-23 10:52
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