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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長時間面對電腦可能會對身體產(chǎn)生多種影響，如視力下降、皮膚問題、頸椎不適、電磁輻射影響、心理疲勞等。 1. 視力下降：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，可能導(dǎo)致近視、干眼癥等。應(yīng)定時休息，多眨眼，眺望遠(yuǎn)方。 2. 皮膚問題：電腦輻射可能引起皮膚干燥、長痘、長斑。要注意清潔皮膚，使用保濕護(hù)膚品。 3. 頸椎不適：長期保持一個姿勢，頸椎壓力大。需定時活動頸部，做伸展運動。 4. 電磁輻射影響：雖輻射量一般較小，但仍可能影響內(nèi)分泌等。可多吃富含維生素的食物。 5. 心理疲勞：易產(chǎn)生焦慮、煩躁等情緒。要適當(dāng)放松，進(jìn)行一些戶外活動。 總之，長時間面對電腦需要注意多方面的問題，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，以減少對身體的不良影響。如果出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-18 03:22
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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海帶紫菜黑芝麻綠茶蔬菜水果等等！
2015-12-24 00:50
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先你應(yīng)該明確目前的形勢，這樣的事件發(fā)生多次，國內(nèi)國民毫無科學(xué)理念的跟風(fēng)亂擺。關(guān)于防輻射，目前靠譜的就是碘，碘吸收輻射，吃碘片也可以，這個可以看國家的通知什么的，不要跟風(fēng)。
2015-12-23 18:07
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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輻射在生活中是無處不在的，電腦、電磁爐、電視，微波爐，各種家電，手機等等產(chǎn)生的輻射也讓人們備受困擾?！ 】馆椛渥饔幂^強的食物包括西紅柿、西瓜，豆類，卷心菜、蘿卜，棗、橘子、獼猴桃，動物肝臟，雞肉、芝麻、大蒜、綠茶、綠豆，海帶、紫菜，豬皮等等都具有防輻射的作用
2015-12-23 14:10
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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海帶紫菜黑芝麻綠茶蔬菜水果。。。。。
2015-12-23 14:00
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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