成人免费中文字幕视频,黑人AⅤ一区二区三老牛AV

女人腎虛吃什么食物能緩解

2025-02-18 09:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

你好，最近脫發(fā)非常嚴重，還有時臉腫，小區(qū)里的中醫(yī)檢查說是腎虛，要我在飲食上補補，說了一堆我也沒記住，我想了解一下，女人腎虛吃哪些食物，能緩解腎虛呢。

回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

女人腎虛可通過食用一些食物來緩解，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞、山藥等。 1.黑豆：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有補腎益陰、健脾利濕的作用。 2.黑芝麻：能補肝腎、益精血，對改善腎虛引起的脫發(fā)等癥狀有幫助。 3.核桃：有補腎健腦、潤腸通便的功效，有助于增強腎臟功能。 4.枸杞：可滋補肝腎、益精明目，是補腎的常用食材。 5.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的效果，能提高腎臟的代謝功能。總之，飲食調(diào)理對于緩解女人腎虛有一定的輔助作用，但如果腎虛癥狀較為嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。
2025-02-18 10:36

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

山藥：性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精.凡腎虛之人,宜常食之　　干貝：又稱江珧柱.性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之　　鱸魚：又稱花鱸,鱸子魚.性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨　　栗子：性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用　　枸杞子：性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用.尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜　　何首烏：有補肝腎,益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人.凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱,筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜
2015-12-24 03:43

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫(yī)生 更多»

傅仁杰
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病，中醫(yī)內(nèi)科疑難癥，頭暈頭痛詳情»
蘇祥扶
主任醫(yī)師 教授

上海長征醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科、冠心病、腎臟病、尿路系統(tǒng)感染、前列腺病、腎臟移植后詳情»
莫穗林
主任醫(yī)師 教授

中山大學附屬第一醫(yī)院

擅長：泌尿生殖系疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療，包括腎臟疾病、前列腺疾病、不詳情»