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膝蓋蹲下起來時(shí)咯吱咯吱響還伴有疼痛，可能是由關(guān)節(jié)磨損、半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因引起的。 1.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期過度使用膝蓋，如頻繁上下樓梯、跑步等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引起響聲和疼痛。 2.半月板損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能造成半月板損傷，影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，出現(xiàn)疼痛和彈響。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和響聲。 4.關(guān)節(jié)炎：常見的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，引發(fā)疼痛和異響。 5.韌帶損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或意外受傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，產(chǎn)生疼痛和響聲。 如果膝蓋蹲下起來時(shí)響且疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝蓋，避免過度勞累和受傷。

退行性膝關(guān)節(jié)炎本病患者主要表現(xiàn)為發(fā)病緩慢，多見于中老年肥胖女性，往往有勞損史；膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛，其特點(diǎn)是初起疼痛為發(fā)作性，后為持續(xù)性，勞累后加重，上下樓梯時(shí)疼痛明顯；膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，跑跳跪蹲時(shí)尤為明顯，甚則踏跛行，但無強(qiáng)直；關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可有彈響摩擦音，部分患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，股四頭肌萎縮；膝關(guān)節(jié)周圍有壓痛，活動(dòng)髕骨時(shí)關(guān)節(jié)有疼痛感。個(gè)別患者可出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻；關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體時(shí)可在行走時(shí)突然出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象，稍活動(dòng)后又可消失活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，可以改善局部的微循環(huán)，活血化瘀,舒筋活絡(luò),補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨.削炎活血，消除組織水腫，改變局部長(zhǎng)期積累性勞損，修復(fù)軟化破損骨組織,促進(jìn)軟組的再生和神經(jīng)功能恢復(fù).

關(guān)節(jié)內(nèi)的響聲有很多種，但總體來講如果同時(shí)不伴有疼痛，一般沒有問題。可能有盤狀半月板，髕骨半脫位、滑膜皺襞、關(guān)節(jié)失穩(wěn)、關(guān)節(jié)嚴(yán)重積液等情況