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乳房小葉增生是常見的乳腺疾病，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)理等。調(diào)理需注意飲食、情緒等方面。具體有藥物選擇、定期復(fù)查、生活習(xí)慣調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、飲食控制等。 1. 癥狀：乳房疼痛，多為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見。常于月經(jīng)前明顯，月經(jīng)后減輕。乳房腫塊，可單發(fā)或多發(fā)，質(zhì)韌不硬，活動(dòng)度好。 2. 治療：口服逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，能起到疏肝理氣、活血化瘀的作用。但需遵醫(yī)囑用藥。 3. 調(diào)理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 定期復(fù)查：每 3-6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，觀察增生變化。 5. 飲食控制：減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿。 乳房小葉增生多數(shù)為良性病變，患者不必過于緊張，但要重視定期檢查和日常調(diào)理，如有異常變化及時(shí)就醫(yī)。

乳腺小葉增生主要表現(xiàn)為乳房有腫塊，腫塊常為多發(fā)性，可局限于一側(cè)乳房或彌散于兩側(cè)乳房。腫塊為顆粒狀結(jié)節(jié)，小的如芝麻綠豆，大的集會(huì)成塊，但缺乏明顯的邊界，與皮膚和深部組織并無粘連。病人常有不同程度的乳房脹痛，脹痛與月經(jīng)周期有關(guān)而呈周期性，月經(jīng)前脹痛較重，月經(jīng)過后脹痛減輕。生活上注意不長(zhǎng)期使用含有激素的化妝美容品；不過食含有激素類的滋補(bǔ)品和使用激素類藥物治療本病。飲食以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果?？梢苑盟幬镎{(diào)理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等。