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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杭志強 副主任醫(yī)師
上海市普陀區(qū)精神衛(wèi)生中心
二級
外科
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你好，臉有點胖的話可以通過運動減肥的方式使臉瘦下來，它的原理就是當做了劇烈運動之后大量水分會迅速排出體外，平時在飲食上也可以多吃一些可以消腫利濕的蔬果，比如冬瓜等，如果臉胖是因為肌肉碩大引起的，那就要避免咀嚼類的食物，因為那會使肌肉更加健碩，祝你健康！
2018-08-24 15:25
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回答6
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效其實能夠幫助消除小臉浮腫的高鉀質(zhì)食物和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的蛋白質(zhì)食物都是瘦臉不可或缺的功臣。1.多吃含高鉀質(zhì)的食物：鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能排除因為不當飲食或生活習慣導致的臉部腫脹問題此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果都是瘦臉的好朋友；2.多吃利排毒的食物：綠茶、葡萄、綠豆、土茯苓不僅是好的飲品和食物更具有很強的排毒能力可以促進皮膚角質(zhì)的新陳代謝讓肌膚保持緊致而有彈性。
2015-12-23 22:45
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：要想快速地瘦臉成功在平日的食物挑選上就應該多注意攝取含鉀高的食物因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果都是小臉的好朋友建議多吃新鮮蔬菜水果少吃油膩辛辣食物。
2015-12-23 21:40
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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臉部吸脂是一種安全且快速的瘦臉方法，為很多女性解決了臉部肥胖及臉型不佳的問題，沒有副作用，受到人們的青睞。如果想要做整形美容，一定要去正規(guī)的整形機構(gòu)，這樣才能保證效果。
2015-12-23 16:56
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：要想快速地瘦臉成功在平日的食物挑選上就應該多注意攝取含鉀高的食物因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能此外高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果都是小臉的好朋友建議多吃新鮮蔬菜水果少吃油膩辛辣食物祝身體健康
2015-12-23 16:09
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，瘦臉的話您可以多給臉部做一些按摩。記住要堅持每天都要做在吃的方面可以多吃一些冬瓜紫菜海帶不要吃肉類不要喝酒還可以讓自己多做一些表情讓臉也能夠得到充分的運動從而減少脂肪。
2015-12-23 14:04
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