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對于踢足球后出現(xiàn)左膝腘窩囊腫的情況，需要綜合考慮多種因素，包括囊腫大小、癥狀嚴重程度、個體身體狀況、治療方法選擇以及康復(fù)護理等。 1. 囊腫大?。狠^小的囊腫可能癥狀較輕，較大的則可能引起明顯不適。通過超聲等檢查可明確大小。 2. 癥狀嚴重程度：如腫脹、疼痛、活動受限的程度，決定治療的緊迫性。 3. 個體身體狀況：包括有無基礎(chǔ)疾病，影響治療方案的選擇和恢復(fù)。 4. 治療方法選擇：常見的有穿刺抽液、手術(shù)切除等。穿刺抽液操作簡單，但復(fù)發(fā)率較高；手術(shù)切除相對徹底，但有一定創(chuàng)傷。 5. 康復(fù)護理：治療后的康復(fù)訓(xùn)練和日常護理很關(guān)鍵，如避免過度運動、注意休息、適當(dāng)熱敷等。 總之，對于左膝腘窩囊腫的治療，需要綜合評估各方面因素，選擇最適合的治療方法，并重視康復(fù)護理，以達到較好的治療效果。

需要考慮手術(shù)治療即可早日恢復(fù)建康.

腘窩囊腫.是因為膝關(guān)節(jié)積液,屈膝時腔內(nèi)壓力增高,迫使滑液后移,形成摑窩囊腫.引起膝后部疼痛和發(fā)脹,并可觸及有彈性的軟組織腫塊.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復(fù)而達到治愈目地.

如果是囊腫后又復(fù)發(fā)，首先要查明囊腫的原因，有無其它器官的病變導(dǎo)致的囊腫；如是原發(fā)性的囊腫，還是以手術(shù)治療為主；但如果很易復(fù)發(fā)，還是做仔細的檢查后在做治療；要注意保持局部皮膚的衛(wèi)生，避免感染；

腘窩囊腫.是因為膝關(guān)節(jié)積液,屈膝時腔內(nèi)壓力增高,迫使滑液后移,形成摑窩囊腫.引起膝后部疼痛和發(fā)脹,并可觸及有彈性的軟組織腫塊.建議中醫(yī)膏藥外敷治療,1-2療程可康復(fù).原理：膏藥外敷刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),促使滑囊內(nèi)液體吸收,達到消除囊腫而痊愈的目的.不明之處可隨時聯(lián)系,祝早日康復(fù)!