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跟人說話口吃且易心慌停頓如何有效治療?

口吃

我自己自言自語就沒事,只要跟別人說話就口吃,有很多話想說但是說不出來,不過有時說話也很好,可是碰到跟陌生人說話,心里就很慌說話經(jīng)常停頓,自己也想努力克制自己的語速,可過一段時間又忘記了,放慢語速的時候,字與字之間會停頓一會,自己很煩惱,但不知道該如何治療?曾經(jīng)的治療情況和效果:自己把說話的語速放慢,可是效果不好

  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    跟人說話口吃且易心慌停頓可能由心理因素、語言習(xí)慣、社交恐懼、神經(jīng)系統(tǒng)問題、大腦發(fā)育等多種原因引起。 1.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致口吃和心慌。可通過心理疏導(dǎo),如認(rèn)知行為療法,幫助調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信。 2.語言習(xí)慣:長期形成的不良說話習(xí)慣會影響表達(dá)流暢性。進(jìn)行語言訓(xùn)練,如發(fā)音練習(xí)、語速控制,能改善語言能力。 3.社交恐懼:對與他人交流存在恐懼,易引發(fā)口吃和心慌。可接受社交技能培訓(xùn),逐漸適應(yīng)社交場合。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能影響語言功能。需進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查,如有異常,對癥治療。 5.大腦發(fā)育:大腦發(fā)育不完善或存在異常也可能導(dǎo)致口吃??山柚窠?jīng)影像學(xué)檢查明確,必要時進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 總之,口吃且心慌停頓的情況需要綜合分析原因,采取針對性的治療措施。同時,患者要保持積極的心態(tài),堅(jiān)持治療和訓(xùn)練,逐步改善語言表達(dá)能力。

    2025-02-18 14:19
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    心理分析:您好,根據(jù)您的描述,自言自語沒事,跟別人說話就口吃這種情況來看,可能是心理原因?qū)е碌?。不知道您小時候是否在當(dāng)眾講話時或者跟陌生人或者陌生環(huán)境中被別人嘲笑過,導(dǎo)致您在表達(dá)方面有陰影?心理指導(dǎo):建議您在平時一個人的時候可以想象自己遇到陌生人的情境,然后自己對著鏡子練習(xí),比如遇到他們自己怎么打招呼,準(zhǔn)備一些話題,也可以寫在手機(jī)上,需要時看一下。在真正實(shí)際場景中多練習(xí),放松心情,就會好。您也可以試試尋找專業(yè)的心理診所或者簽約家庭醫(yī)生。

    2015-12-24 06:23
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    對于你這樣的情況,主要是因?yàn)樵诤湍吧私煌^程中出現(xiàn)了語言障礙,本身和你自己缺乏自信心有很大的關(guān)系樹立自信,這個對于你是很重要的,另外我建議你在和別人說話的時候不要緊張,慢慢表達(dá)你的意思,逐漸培養(yǎng)出自己的語言能力

    2015-12-23 16:27
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    兒科

    心理分析:您好您主要是在遇到陌生人的時候就會表現(xiàn)出口吃而感到痛苦不知道該怎么治療心理指導(dǎo):您好您這種情況下要放慢自己的語速在說話之前先考慮清楚要說什么就會好的

    2015-12-23 15:30
就醫(yī)問藥

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什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»

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